生活

入浴した後、いくらか時間が経ってからのスキンケアよりも、肌に水分が付いている状態の風呂から出てすぐの方が、保湿効果はあります。「炎天下に外出してしまった！」とビクついている人も問題ないですよ！ですが、要領を得たスキンケア … [Read more…]

年齢を重ねるにつれ、肌の色はくすみ、しわやたるみが目立ってきます。どんなにお手入れをしてもある程度は仕方ありません。浅いしわは主に皮膚の乾燥が原因で、保湿ケアをすることで目立たなくなることがあります。

最近は、多くの女性が、きれいになるためや、病気予防のために、サプリメントを使っています。食事をするけど野菜が不足しがちなので　サプリメントを利用して足りない栄養を摂取するということです。

亜鉛のサプリメントを利用している人は多いようですが、亜鉛はどのような成分なのでしょうか。漠然と、亜鉛の健康効果を認識してはいるけれども、なぜ亜鉛を飲むと体にいいのかは、はっきりとは理解していないという人は多いようです。